Hoy te traigo un postre sencillísimo de elaborar en casa, está buenísimo, es apto para todos los paladares y de muy fácil digestión. La crema catalana, como la hemos conocido, se elabora con leche de vaca y huevos, pero en esta receta le vamos a dar una vuelta a esos ingredientes para crear una versión más ligera.
La versión vegana de este delicioso plato dulce es sencilla y el resultado es igual de sabroso que la forma tradicional. Con el uso de agar-agar conseguimos una textura firme y cremosa que la convierte en una tentación saludable para tenerla en nuestro fondo de nevera habitualmente.
Ingredientes:
- 500 ml de leche de arroz*
- 1 rama de canela
- La ralladura de un limón
- 50 g de sirope de arroz (o de azúcar de coco)
- 20 g de harina de maíz o harina de arroz
- 1 g de agar-agar en polvo @portomuinos **
- Azúcar de coco para decorar (opcional)
- 1 pizca de sal
Elaboración:
- Colocamos la bebida vegetal en un cazo.
- Añadimos el agar-agar, la rama de canela, la ralladura de limón, la melaza o el azúcar, y removemos bien con la ayuda de unas varillas.
- Ponemos el cazo al fuego y lo llevamos a ebullición, bajamos el fuego, y removemos para evitar que se pegue.
- Añadimos la harina y la sal previamente diluidas en un poco de agua, y seguimos cocinado a fuego lento, removiendo la mezcla unos minutos más.
- Apagamos el fuego y retiramos, dejando que se temple unos 5 minutos.
- Sacamos la rama de canela y servimos en los recipientes elegidos.
- Espolvoreamos el azúcar de coco y la canela, y guardamos en la nevera un mínimo de 3 horas***.
- Sacamos de la nevera una media hora antes de consumir.
Notas:
La versión de primavera para emplatar la crema catalana es opcional.
* En este postre podemos utilizar cualquier bebida vegetal, las que son ricas en grasa emulsionan mejor, yo uso las de frutos secos; no me gusta la de soja por su mala digestibilidad, pero tiene un buen comportamiento en este postre y se nota especialmente en su textura.
** Si tienes agar-agar en escamas en casa, muélelo con un molinillo de café, su uso es mucho mejor molido que en escamas.
*** El tiempo de reposo en la nevera se podría acortar a 2 horas, todo va depender de tu frigorífico.
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